Symptom Journey
Energy
Reset
ดูแลพลังงานตั้งแต่ระดับเซลล์ให้ยั่งยืนขึ้น
พลังงานที่แท้จริงเริ่มต้นจาก Mitochondria ในเซลล์ของเรา Energy Reset จะช่วยให้คุณเข้าใจรูปแบบพลังงานของตัวเอง แล้ววางกิจวัตรที่ช่วยให้พลังงานอยู่กับตัวได้นานขึ้น
จาก Mitochondria ไปจนถึงชีวิตประจำวันของคุณ ทุกขั้นตอนมีงานวิจัยรองรับ
Energy Rhythm
พลังงานตลอดวัน
Peak
10:00
พลังตก
14–16
ฟื้นตัว
18:00
สัญญาณ
5
คุณอาจต้องการ
Energy Reset ถ้า...
นอนเต็มอิ่มแล้วก็ยังรู้สึกเพลีย
พลังงานวูบหายไปช่วงบ่าย 2–4 โมง
สมาธิหลุดง่าย หรือรู้สึกสมองล้าตอนกลางวัน
ต้องพึ่งกาแฟหรือคาเฟอีนมากขึ้นทุกที
ออกกำลังกายเท่าเดิม แต่รู้สึกเหนื่อยกว่าเมื่อก่อน
ทำไมพลังงานถึงตก
พลังงานมาจาก
ระดับเซลล์
Mitochondria เปรียบเหมือน "โรงไฟฟ้า" ของเซลล์ ที่เปลี่ยนอาหารและออกซิเจน ให้เป็น ATP หรือพลังงาน เมื่ออายุมากขึ้นหรือใช้ชีวิตแบบเดิมนาน ๆ การทำงานของ Mitochondria อาจค่อย ๆ แผ่วลง จนกระทบพลังงานทั้งร่างกาย
NAD+ เป็นโมเลกุลสำคัญที่ Mitochondria ต้องใช้ทำงาน และมีแนวโน้มลดลงตามอายุ เรื่องนี้เป็นหัวข้อที่นักวิจัยด้าน Longevity Science ยังศึกษากันอย่างต่อเนื่อง
0%
ATP Production
พลังงานของร่างกายมาจาก Mitochondria
0%
NAD+ ลดลง
ทุกๆ 20 ปีหลังอายุ 40 ปี
0T
เซลล์ในร่างกาย
ทุกเซลล์ต้องการ ATP เพื่อทำงาน
24/7
Cellular Repair
ร่างกายซ่อมแซมตัวเองตลอดเวลา
เส้นทาง
Energy Reset
ใน 4 ขั้นตอน
01
สำรวจพลังงานตัวเองก่อน
จดระดับพลังงานในแต่ละช่วงวันไว้สักพัก จะได้เห็น Pattern ของตัวเองชัดขึ้น
02
ปรับฐานชีวิตประจำวัน
ดูแลเรื่องการนอน อาหาร และการเคลื่อนไหวให้ดี เพราะเป็นฐานของพลังงานที่ยั่งยืนจริง ๆ
03
เสริมพลังงานระดับเซลล์
เมื่อฐานเริ่มแน่นแล้ว ค่อยพิจารณาตัวช่วยที่สนับสนุนพลังงานถึงระดับ Mitochondria
04
จับจังหวะพลังงานของตัวเอง
ดูความเปลี่ยนแปลงของจังหวะพลังงานไปเรื่อย ๆ แล้วปรับกิจวัตรให้เข้ากับตัวเองมากขึ้น
ผลิตภัณฑ์สนับสนุน
ตัวช่วยดูแลพลังงานที่เลือกมาให้คุณ
พร้อมเริ่ม
Energy Reset?
ลองทำแบบประเมินสั้น ๆ เพื่อหาทางและกิจวัตรที่เข้ากับพลังงานของคุณจริง ๆ


